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RACK A SQUAT

RACK A SQUAT ! Disponible sur notre site CrossLiftor.com

Que ce soit à domicile ou en salle, les cages et racks à squat sont des équipements indispensables à une pratique variée et sécurisée. Une cage, vous permettra par exemple de réaliser une multitude d'exercices (renforcement musculaire, gym, crosstraining...) dans un espace réduit. Vous pouvez littéralement travailler tous vos muscles avec un équipement et des accessoires adaptés :

Rack à squat chandelle, rack à squat guillotine, rack à squat ajustable… Toute notre gamme de racks à squat vous permettra de renforcer le bas de votre corps, mais pas que! En toute sécurité et avec des équipements durables et de qualité professionnelle au meilleur prix. Vous n'allez plus jamais sauter le leg day !

Nos cages et racks à squat disponibles à la livraison

Il y a 13 produits

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Rack à Squat ajustable
Rack à Squat Guillotine

Comment choisir sa cage à squat ?

Pour choisir une cage à squat idéale, que vous soyez un pratiquant à domicile ou un professionnel (box, salle…), il y a quelques critères à évaluer avant l'achat. Tout d'abord l'espace, cela peut paraître logique mais analysez bien les configurations de l'espace que vous souhaitez y dédier, surtout si vous souhaitez faire un home gym. En fonction des modèles, vous pourrez plus facilement les déplacer, les ranger, et il faut également considérer la hauteur sous plafond. Ensuite, deuxième point essentiel, la qualité des matériaux et la capacité de charge maximale du rack qui doit correspondre à votre niveau en conservant une marge d'évolution. Si vous êtes débutant et que vous ne connaissez pas votre charge maximale soulevée en squat, ce n'est pas grave. Choisissez dans tous les cas un modèle de qualité pour assurer un investissement longue durée.

Étudiez la conception générale, à savoir : sa réglabilité qui est un paramètre important. Avec des hauteurs ajustables ce sera plus polyvalent pour adapter la structure à vos besoins et ceux des autres pratiquants amenés à s'en servir. De manière générale, il faut que l'épaisseur de l'acier et les soudures soient de qualité pour assurer votre sécurité. C'est pourquoi, chez Crossliftor, nous avons fait le choix de fabriquer nos propres gammes d'équipements et support pour squat à fin de les rendre accessibles au meilleur prix.

Quel type d’équipement choisir ?

En fonction de vos besoins et de l'environnement dans lequel vous souhaitez vous entrainer, vous trouverez différents modèles adaptés. Du pratique, au plus polyvalentes cages à squat.

Chandelles pour squat

Le rack à chandelles pour squat est l'un des modèles les plus simples et pourtant polyvalent. Il ne prend quasiment pas de place, le fait que les deux supports ne soient pas reliés entre eux fait que vous pouvez adapter la largeur et éventuellement les ranger après votre séance, ou les déplacer. Même si la structure n'est pas reliée, ils sont très solides et la base large des pieds assure une stabilité sans faille. L'avantage de ces chandelles c'est aussi leur adaptabilité : réglables en hauteur (avec numéro pour faciliter le réglage), parfaite pour squat, haltérophilie mais aussi tout exercice au départ d'un rack comme le développé couché si vous l'associez à un banc.

Rack à squat

Le rack à squat qu'il soit, pliable, ajustable, fixé au mur et clairement l'équipement par excellence pour tout passionné. Nos modèles de rack pour musculation supportent jusqu'à 350 kg. Tout comme le modèle avec chandelle il est très adaptable et polyvalent. La différence principale et qu'une troisième barre vient rattacher la base de l'installation. En ce sens il est encore plus stable et robuste tout en restant facilement maniable. En ce qui concerne notre modèle professionnel, il est également équipé de poignées à Dips pour multiplier les exercices. Pour les modèles fixés au mur ou guillotines, vous pourrez également pratiquer des exercices tels que les tractions, tractions lestées, toes to bar, muscle up…

Cage à squat multifonctions

Les cages à squat sont définitivement les modèles les plus polyvalents. De base ils vous permettent d'effectuer tous exercices de type cross-training et d'autre part avec l'ajout d'accessoires : bench, support en V pour dips, TRX, etc. ils vous permettent réellement de disposer d'un home gym complet sur quelques m2. Certaines cages sont équipées de poulies mais ce ne sont pas des modèles à plébisciter pour un particulier. Préférez une cage standard avec différents supports accessoires. Encore une fois, concernant le choix, tout dépendra de votre budget, de l'espace et de vos besoins. Les cages et racks à squat disposent de sécurités avec des barres supports qui vont retenir la barre en cas de chute ou d'échec musculaire. C'est également un point important à considérer.

Peut on faire soit même un rack à squat ?

Il est tout à fait possible de faire un rack à squat vous-même si vous souhaitez risquer de vous blesser ou de détériorer votre lieu d'entrainement. Cela demande des compétences et des équipements spécifiques, des matériaux type acier avec une épaisseur minimale, des soudures professionnelles… Bref ! Pour garantir une pratique sérieuse et sécurisée préférez acheter un rack fabriqué par des professionnels.

Pourquoi acheter une cage à squat ?

Lorsqu'on souhaite s'équiper, cela peut vite devenir coûteux et envahissant. Presque la totalité des exercices de renforcement musculaires peuvent être réalisés avec une cage à squat, ou un rack. Vous disposerez donc d'un équipement complet à domicile et pour les professionnels qui font face à la problématique de gain de place dans une box ou une salle c'est bien entendu un investissement indispensable. Si vous avez des questions, besoin d'une tarification ou de conseil spécifiques n'hésitez pas à nous contacter.