Qu'est ce qu'un disque olympique ?
Les disques olympiques sont utilisés en haltérophilie et en force athlétique principalement, aussi appelé respectivement weigthlifting et powerlifting. Ils présentent plusieurs caractéristiques spécifiques pour répondre à des normes établies notamment par l'IWF (international weightlifting federation) qui est chargée des règlementations pour la pratique de l'haltéro en compétition internationale.
Les caractéristiques techniques
Parmi les caractéristiques techniques principales on retrouve le poids, qui est standardisé par catégorie (2,5 kg, 5kg, 10kg, 15kg, 20 et 25 kg). Ce qui fait la spécificité des poids olympiques c'est surtout le diamètre du trou central : il doit faire exactement 50 mm de diamètre (2 pouces), ce qui est plus large que celui des disques standards (habituellement 28 mm). Ce diamètre plus grand permet entre autres une meilleure stabilité sur la barre olympique mais aussi de s'assurer de l'adaptabilité du matériel comme c'est le cas pour nos disques Crossliftor.
En ce qui concerne les matériaux, les disques sont fabriqués en métal, recouverts de caoutchouc ou plus souvent d'uréthane (un plastique hautement résistant) pour réduire le bruit, limiter le rebond de la barre et augmenter sa durabilité.
Couleurs et poids selon les normes IWF
Dans les compétitions officielles régies par l'IWF, les disques olympiques sont codifiés par couleur pour faciliter l'identification rapide des différents poids par les juges. Les disques de 10 kg sont verts, ceux de 15 kg sont jaunes, les 20 kg sont bleus, et les 25 kg sont rouges. Concernant la largeur, celle des disques peut varier, mais ceux utilisés en compétition possèdent habituellement une largeur standardisée pour garantir une uniformité dans le chargement de la barre. Voilà pourquoi vous trouverez dans notre catégorie des disques certifiés IWF correspondant à ces critères.
Qualité et certification
Tous nos poids sont conçus de manière qualitative pour durer dans le temps mais certains d'entre eux sont spécifiquement fabriqués selon les normes en vigueur, avec un disque central en acier de haute qualité disposé autour du trou central pour réduire l'usure et vous permettre d'avoir un ajustement serré sur la barre.
Comment choisir le poids adapté à sa pratique
Bien que spécialisés en matériel pour cross-training, cross-lifting, et haltérophilie, nous avons à cœur de vous proposer une gamme de poids large qui vous permet de pratiquer votre discipline au mieux et de correspondre à toute préparation physique. On vous partage quelques caractéristiques pour vous aider à faire votre choix.
Poids olympiques
Nos poids olympiques répondent aux standards pour vous permettre de pratiquer l'haltérophilie en condition réelle. Peu importe vos objectifs, vos adhérents ou si vous pratiquez vous-même, il reste intéressant de s'équiper de matériel homologué pour vous habituer à une pratique standard. Ainsi, si vous êtes amené à participer à une compétition, vous aurez pris l'habitude d'utiliser des poids similaires. Nos disques olympiques, résistants et conçus pour limiter les rebonds, vous permettent à vous et vos adhérents d'exercer dans un cadre idéal.
Bumpers
Les bumpers, comme notre modèle HQ composé entièrement de gomme recomposée haute température sont parfaits pour les pratiques intensives au cours de vos WOD dans lesquels vous allez être amené à fréquemment dropper votre barre au sol. Le matériau, bien que résistant, est plus souple et permet de limiter l'impact sur la barre et aussi le sol. On vous recommande tout de même d'installer un sol de dalles pour amortir les chocs. L'avantage des disques bumpers, c'est qu'ils ont bien souvent la même dimension permettant aux débutants qui chargent moins de pouvoir bénéficier d'une hauteur de disque idéale pour éviter de partir trop bas.
Disques en fonte
Nous proposons également à la vente des disques en fonte dédiés à la musculation classique. Indémodables, ils sont conçus pour durer toute une vie et leur diamètre standard au centre de 50,5 mm en fait des poids parfait pour s'adapter à toutes vos barres. Un petit conseil, pour les matériaux en fonte, évitez de les stocker à l’extérieur ou dans un environnement humide pour les garder le plus longtemps possible. Ils sont faits pour les mouvements de renforcement musculaire strict, évitez les impacts et rebonds au sol.